産後ママ、深呼吸できてる？🌿

あかちゃんが生まれてから
気づけばずっとがんばりっぱなし。

寝不足、気を張る毎日、
自分のことは後回し。

そんなママにこそ来てほしい一日です。

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ボタニカルなカフェでランチ🍽️
親子でゆるめるヨガ🧘‍♀️
そして、あかちゃんから少し離れて自分の時間も。

こころもからだも、
ふっと軽くなる時間を過ごしませんか？

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【対象】
1ヶ月健診後〜生後11ヶ月のあかちゃんとママ

【日時】
5/26（火）10:00〜15:00

【場所】 ritoritoボタニカルカフェ
@ritorito.communityspace

【参加費】
4000円
※当選の連絡の際に、入金についてご案内します。

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抽選申込は5/1まで。

「ちょっと気になる」くらいで大丈夫。
まずは一歩。

▶ 気になる方は今すぐこちらから

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育児の合間に、自分のための時間を。
産後デイステイでは、学び・休息・交流を通して、
心も体も軽くなる体験をお届けします。
あなたの笑顔が、赤ちゃんの笑顔につながります。

お問合せは
mamacare.kyoto@gmail.comまで

主催　NPO法人京都子育てネットワーク
後援　京都市（準備中）
『赤い羽根福祉基金』2026年度採択事業