おなじみ おひさまと風の子サロンの「おひさまひろば」
11月19日(木)は、からだコンサルタント・山口トエさんの指導で、赤ちゃんと楽しく、からだケアします(∩´∀`)∩
場所は武道館柔道場/先着40組(100人程度)/時間は10時半~11時15分。
10時から受付しています。10時半以降は入場いただけませんので、お気をつけください。
★お持物:筆記用具、マスク(大人のみ)

講師紹介
福知山出身、福知山在住高校卒業後は大阪のスポーツ専門学校へ進学。その後は、大阪や東京のフィットネスクラブでレッスンやマンツーマン指導を経験。現在は、福知山を拠点にストレッチなどの運動を通して、自分と向き合うことの楽しさ面白さを伝える活動を始めている。